OkosHír: Minden szombaton reggel hét órakor a Margitszigeten, a Nagyréten csoportos meridiántorna foglalkozást tartanak. A foglalkozást Eőry Emese természetgyógyász vezeti. A résztvevők különféle mozgásgyakorlatokat végeznek, akupunktúrás pontokat nyomnak és hasi légzést gyakorolnak. Az Eőry család által alapított Egészséges Magyarországért Egyesület az országban több helyen szervez hasonló programokat.

A meridiántorna alapjait Eőry Emese édesapja, dr. Eőry Ajándok honosította meg Magyarországon. Az 1970-es években Eőry Ajándok és Csu (Zhu) professzor, a 3-1-2 kínai meridiántorna kidolgozója, baráti kapcsolatba kerültek. Az 1990-es évek végétől magyar csoportok jártak Pekingbe Eőry Ajándok vezetésével, hogy a módszert elsajátítsák.

A jelenlegi gyakorlatsor egy pekingi parkban került bemutatásra egy magyar meridiántorna-csoportnak. A gyakorlatsor megtekinthető a YouTube-on.

Hirdetés

A meridiánpontok ingerlésével a szervezet belső folyamatai szabályozhatók. Csu professzor 2023 decemberében, százéves korában hunyt el.

Eőry Emese 2024. március 12-én a Pekingben tartott 3-1-2 világkonferencián kitüntetést vehetett át, mely állítólag az egész magyar 3-1-2 meridián közösség munkáját ismeri el.

Eőry Emese szerint a szervezetben 365 meridiánpont található. A fülön további 200 pont van, melyek közül a fontosabbakat érintik a torna során.

A gyakorlatok során a résztvevők megnyomják a kézfejen található Vastagbél 4-es meridiánpontot, mely a belekre, a fej- és nyakterületre, a torokra és az immunrendszerre van állítólag hatással. A Szívburok 6-os és Gyomor 36-os pont masszírozása a testben jótékony folyamatokat indíthat el, ám erre vonatkozóan nincs tudományos bizonyíték.

A módszert akupresszúrának is nevezik. A torna rugózással, tapsolással, a test átütögetésével és hasi légzéssel folytatódik.

Politikai kvízHol állsz a politikai palettán?15 kérdés, kb. 5 perc — kiderül, melyik politikai irányvonalhoz állsz a legközelebb, és melyik ismert politikussal gondolkodsz hasonlóan.Kvíz indítása

A hasi légzés során a hasi meridiánok kerülnek fókuszba. A hason kilenc meridián halad át, melyekre a hasi légzéssel hatva a magas vérnyomás, magas vércukorszint és alvászavar tünetei csökkenthetők, azonban erre vonatkozóan nincs tudományos bizonyíték.

A kínai orvoslás szerint a vese az életerő raktára, karbantartása az egész szervezetre hatással van. A 3-1-2 kínai meridiántorna állítólag erősíti a vesét, és a gyakorlók ezáltal energikusabbnak érzik magukat. A meridiántorna állítólag csökkenti a magas vércukorszintet is, azonban erre vonatkozóan nincs tudományos bizonyíték.

Eőry Emese szerint fontos a napi töltekezés és az elhasznált életenergia visszatöltése.

Hirdetés

Eőry Emese szerint a meridiánvonalakra összpontosító tudatos testedzés a belső szervekre, közérzetre és hangulatra jótékony hatással van, és beindítja a szervezet önregenerálódási folyamatait, azonban erre vonatkozóan nincs tudományos bizonyíték. A 3-1-2 kínai meridiántorna mozgáskorlátozottak és fekvőbetegek számára is végezhető.

Hoffer Andrea természetgyógyászként dolgozik. Korábban Eőry Ajándok páciense volt, és állítása szerint megtapasztalta a fül- és testakupunktúra hatását.

A meridiántornával országszerte lehet találkozni. A csoportok rendszeresen kirándulnak, ünnepelnek és egészségnapokon képviselik a meridiántornát. A résztvevők jellemzően nyugdíjasok. A szentesi csoport magyar népdalok éneklését is beépítette a gyakorlatokba. A 3-1-2 Családi Napot Hollóvölgyben rendezik meg minden év július közepén.

Klubvezetőképzést minden év októberében tartanak. A képzésekre és a 3-1-2 csoportokba bárki jelentkezhet.

Tiszta.AI elemzés: Az eredeti cikk értékelése

(Forrás: demokrata.hu)